BUỔI SÁNG

6h00 – 7h30: Thức dậy, vệ sinh cá nhân, tham gia hoạt động thể dục

7h30 – 8h30: Dùng điểm tâm sáng, thưởng trà, uống thuốc

8h30 – 9h00: Kiểm tra & theo dõi sức khoẻ

9h00 – 11h00: Sinh hoạt CLB / Tắm Onsen, xông hơi, spa & massage

11h00 – 11h30: Hoạt động tự do

BUỔI TRƯA – CHIỀU

11h30 – 12h30: Ăn trưa

12h30 – 14h00: Vệ sinh cá nhân, Nghỉ trưa

8h30 – 9h00: Kiểm tra & theo dõi sức khoẻ

9h00 – 11h00: Sinh hoạt CLB / Tắm Onsen, xông hơi, spa & massage

11h00 – 11h30: Hoạt động tự do

BUỔI TỐI

17h30 – 18h30: Ăn tối

18h30 – 19h00: Vệ sinh cá nhân

19h00 – 21h00: Hoạt động văn nghệ, giải trí / Thư giãn tự do

21h00 – 22:00:: Kiểm tra & theo dõi sức khỏe, Nghỉ ngơi